氢水作用

活性氢水帮助你的皮肤“逆生长”


活性氢水帮助你的皮肤“逆生长”... ...

岁月悄悄地流逝,不知不觉中,皱纹蹑手蹑脚地爬上了你的面庞,这是多么令人苦恼的事情啊!

很多人在生活中渐渐的发现皮肤失去之前的光泽和弹性了,其实就是皮肤衰老的表现,那皮肤衰老的原因是什么呢?

防晒可以防止皮肤老化

面对防止皮肤老化的问题,防晒是第一要务。强大的紫外线会破坏皮肤,不管什么天气最好要抹点防晒霜,记得一定要卸妆。健康的生活方式很重要。健康的饮食,多吃些豆制品、蔬菜等,可以延缓衰老,纯天然抗老化食物吃一点,比如红枣。另外,要进行适当锻炼,比如跑步、瑜伽,都可以维持皮肤的新陈代谢。

维生素C帮助皮肤更健康

维生素C还可以抑制皮肤内黑色素的形成,可以淡化甚至去除皮肤上的色斑,并起到美白肌肤、提高皮肤亮泽度的效果。维生素C被皮肤以后,还可以在皮肤的真皮层中起到抵御紫外线伤害的作用,避免皮肤变黑。为皮肤补充维生素C可以促进新陈代谢,提高皮肤的免疫力,强健肌肤细胞并增加皮肤的弹性,还可以强化皮肤对阳光紫外线伤害的抵抗能力。所以多补充维生素C可以让皮肤更加的健康强健。'

怎么控制皮肤衰老

外界因素所致的皮肤老化,像紫外线照射、不良生活习惯、接触有害物质等都可致皮肤组织变性。其中破坏力最强的除了光老化,还有易被忽视的炎症老化和糖基化作用。

1. 肌肤慢性炎症

“发炎”就像是人体自我防御机制,每个人体内或多或少都存在着炎症反应。

有研究发现,在肌肤开始出现第1条皱纹前,慢性无征兆发炎就已经存在了。而身体发炎越快,肌肤细胞死亡越快,胶原蛋白被持续分解,基底膜被破坏,肌肤老化也就加速了。

因此,平时我们可以通过摄取一些抗氧化食物如番茄、紫甘蓝、绿茶、西蓝花、喝活性氢水等,帮助抑制炎症,从而减速皮肤老化。


2. 糖基化作用

吃太多糖,体内过多的葡萄糖分子或其他糖类分子易错误地粘贴到蛋白质上,引起蛋白质变性,甚至引起一些组织褐色退变,出现老年斑。

表皮层的蛋白质糖基化会导致新陈代谢和皮肤滋润度的降低,造成皮肤暗淡无光。

如果糖化蛋白质在真皮层堆积,真皮纤维的网状构造便会溃散,弹性纤维变性,皮肤变薄,含水量减少,离衰老又近了一步。

另外,由于现在熬夜列队旁大,小编在此提醒大家,睡眠不足,也会加速衰老。因为睡眠不足时,身体会释放出更多的应激激素皮质醇,而过量的皮质醇会分解皮肤中的胶原蛋白,其结果不言而喻。

外源性的老化是我们可以控制的,而想要延缓衰老,不仅要做好防晒、抗糖化、充足睡眠、适当胶原蛋白等,做好以下几步也很关键。

做好这三步,“冻龄”不遥远

1. 喝活性氢水, 对抗自由基

现代医学认为,体内过多的氧自由基是导致皮肤衰老的重要因素。

而要减少自由基对人体的损伤,不仅要限制人体产生自由基,如控制饮食,注意防晒,放松身心;还可以加强人体抗氧化系统的功能,最简单的方式就是增加富含抗氧化剂食物的摄入量。

饮用活性氢水,是目前最好的抗氧化物,并无副作用。减少炎症损伤和加速炎症修复、减少干细胞氧化损伤,可以延缓细胞衰老、修复细胞功能、有效清除恶性自由基。

2. 维持雌激素水平

更年期后的女性往往容易老得快,月经不调的女性往往皮肤也不好,这些都说明雌激素对于皮肤的重要性。

据研究显示,雌激素对于皮肤胶原蛋白合成、弹性纤维和锁水功能都具有积极作用。

而植物雌激素,即大豆异黄酮的结构与天然雌激素相似,是皮肤的“好伙伴”,因此平时可适当多吃些豆制品。

3. 护好肌肤屏障

像那些宏伟的城堡一样,身体也有自己的“护城河”,也就是偏酸性的皮肤表面。

皮肤表面分泌的皮脂与汗液的混合物会形成一层皮脂膜,在其保护下,一些有害的微生物无法繁殖,对皮肤的侵害就会减小。

联系我们

CONTACT US

联系人:张文刚

手机:15620160889

电话:022-23961999/022-23962266

邮箱:wengangzh@163.com

地址: 天津市西青经济技术开发区宏源道天直工业园A座7号-1

用手机扫描二维码关闭
二维码